子育てサロン チャイ&カタック

Baby&Mama's Chai & Kathak

子連れママが気楽に和む
インドのカタックダンスとお茶とおしゃべりの時間です

毎月第1&3(金曜日)13:00〜15:00


夏のはじまり。
日々の子育てにちょっと休憩のほしいママたちへ
ご褒美時間。

カタックダンスは裸足でステップをしたり、
インドのムーブメントを踊ります。

小さなお子様たちにはちょっとそこで遊んでいて貰って、

日々の疲れを癒しましょう。
ステップを踏んだり、ムーブメントをフォローすることで
足のむくみや肩のコリ、抱っこで前かがみになった背中が

ちょっとスッキリするはずです!

踊ったあとはティータイム!
お茶とお菓子でゆっくりおしゃべりの時間も楽しめます。

カタックダンスは初めてという方ばかりです。お子様と一緒に気楽に参加してください!
こんなことをします↓
◉裸足で踏むステップ…血行が良くなります
◉インドらしいムーブメント…体を優しくほぐします
◉ナマスカールのおじぎ…丸くなった背筋をのばします
◉音楽に合わせて楽しく踊ります
◉歩けるお子様もちょっとご一緒に?

踊ったあとはお茶とお菓子に癒されるティータイム♪仲間とおしゃべりタイムを楽しみましょう!

*赤ちゃんは畳にコロンとおねんねしたり、別和室で授乳やおむつ替えも安心です
*おもちゃで遊ばせたり、ハイハイさせながら和やかな雰囲気でダンスを楽しめます。
*お子様に必要な飲食やオムツ等はご持参ください。

ご予約:chai@atsukathak.com

または

チャイ&カタックLine @wvp6679t へどうぞ。

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日時:毎月第1&3金曜日
 13:00〜15:00
場所:用賀ふれいあいルーム
 世田谷区用賀4−38−16
 用賀地区会館 2F
参加費:500円
対象:0〜3歳児とママ
内容:子連れママが気楽に和める
 チャイとカタックダンスの時間。
講師:Atsuko (@atsukathak)
 カタック舞踊家/カダムジャパン主宰
問:玉川地域社会福祉協議会事務所
Tel:090-9818-3740・
 03-3702-7777
Email chai@atsukathak.com
*この子育てサロンは世田谷区社会福祉協議会のふれあいいきいきサロンに登録をしています
交通:田園都市線「用賀駅」北口より徒歩10分
 東急バス「用賀地区会館」下車 目の前
参加方法:ご予約の上、直接会場へお越しください。

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